Нард — одно из лучших растений для конституции Вата Доша в системе Аюрведы. В восточной медицине благовония и масло нарда используется при неврозах для снятия головной боли, напряжения и беспокойства. Его аромат успокаивает, улучшает настроение, восстанавливает жизненные силы. Подходит для медитативных практик.